Prévenir les accidents domestiques : des mesures simples pour sauver des vies

lun 17/04/2023 - 11:23

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Les accidents domestiques sont une réalité quotidienne et peuvent causer des blessures graves, en particulier des chutes et des fractures. En effet, selon les statistiques, les chutes à domicile représentent la première cause de mortalité accidentelle chez les personnes âgées de plus de 65 ans. Il est donc important de savoir quoi faire en cas d'accident pour minimiser les risques de complications et de séquelles. Dans cet article, nous allons vous donner des conseils sur les mesures à prendre en cas d’accidents domestiques et comment les prévenir.

Des chiffres qui alertent
Selon l'Institut national de la statistique et des études économiques (INSEE), les accidents de la vie courante, qui incluent les accidents domestiques, sont responsables de plus de 20 000 décès chaque année en France. Les chutes sont la cause la plus fréquente d'accidents de la vie courante, représentant environ un tiers des cas, suivies par les brûlures et les intoxications. En ce qui concerne les chutes à domicile, les statistiques sont encore plus alarmantes. Selon l'Institut de veille sanitaire (InVS), chaque année en France, près de 9 000 personnes âgées de plus de 65 ans décèdent des suites d'une chute à domicile. De plus, les chutes sont la première cause de traumatisme crânien chez les enfants de moins de 15 ans.

Que faire en cas de chute ou de fracture à son domicile ?
Si vous êtes victime d'une chute ou d’une fracture à domicile, voici les premières mesures à prendre :

  • Restez calme et ne bougez pas si vous ressentez une douleur intense.
  • Appelez immédiatement les secours ou demandez à quelqu'un de le faire pour vous.
  • Si vous êtes capable de vous déplacer, essayez de vous mettre en position assise ou couchée, en évitant de bouger la partie du corps qui vous fait mal.
  • Si vous avez une blessure, essayez de la couvrir avec un linge propre pour éviter toute infection.
  • Si vous avez des médicaments de type Paracétamol contre la douleur, prenez-les.
  • Si vous constatez un gonflement, appliquez de la glace sur la zone pendant 15 à 20 minutes toutes les heures pour réduire l'enflure.
     

Quels sont les moyens à mettre en œuvre pour éviter une chute chez soi ?
Il existe plusieurs moyens de prévenir les chutes à domicile, voici quelques mesures de prévention à prendre :

  • Installer des barrières de sécurité pour les escaliers, les balcons et les fenêtres.
  • Fixer les tapis au sol pour éviter qu'ils ne glissent et ainsi prévenir les chutes.
  • Ranger les fils électriques pour éviter de trébucher et de tomber.
  • Installer des poignées de maintien dans la salle de bain, notamment près de la douche et des toilettes.
  • Utiliser des chaussures antidérapantes pour éviter de glisser.
  • S'assurer que les couloirs et les escaliers sont bien éclairés pour éviter les chutes dues à l'obscurité.
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